تجنبي هذه الاخطاء اثناء الحمية الغذائية 1.المبالغة في ممارسة الرياضة على عكس الشائع من أن ممارسة الرياضة تساعد على إنقاص الوزن بشكل أفضل، فإن المبالغة في ذلك تؤدي إلى نتائج عكسية، فإن كنت معتادة على… تجنبي هذه الاخطاء اثناء الحمية الغذائية 2024
العادات اليومية التي تقومين بها تؤثر على بشرتك وتتسبب في ظهور علامات تقدم البشرة، فتناول أطعمة غير صحية وعدم النوم ساعات كافية من أبرز العادات السيئة التي تؤثر على نضارة بشرتك: أولا: مهماتك اليومية حددي… عادات خاطئه تجهد البشره اهم الاخطاء لتجنبها لجمال البشره العنايه بالبشره 2024
ماهي الاخطاء التي ترتكيبنها خلال تنظيف بشرة وجهك رغم بساطة الخطوة، قد تجدين نفسك بعد حين ترتكبين الأخطاء فيها غير مدركة لخطورتها، فالتنظيف الذي يعد أمراً بديهياً في مجال العناية بالبشرة مقيّدٌ بمجموعة من المعايير… ماهي الاخطاء التي ترتكيبنها خلال تنظيف بشرة وجهك 2024
تحلم كل مراهقة بأن تكون غاية في الرقَّة والجمال في كل أوقات يومها، مما يجعلها في سعي دائم للبحث عن كلِّ ما هو جديد وشائع في التَّجميل والعناية بالبشرة والشَّعر، ولكنَّها قد تقع في بعض… أخطاء شائعة ترتكبها المرأة بحق شعرها,ماهي الاخطاء التي يمكن ان نرتكبها في شعرنا 2024
1 لا تضعى كريم اساس افتح من بشرتك أبدأً: قد تظن الكثيرات أن بأختيارها لون أفتح درجة من لون بشرتها أنها بذلك تسدى لنفسها صنيعاً لانها ستبدو أصغر واكثر أشراقاً ولكن العكس صحيح فكلما استخدمتي… تجنبى هذة الاخطاء اثناء المكياج لانها تظهرك اكبر عمرا 2024