غالباً ما تعتبر المرأة سهلة الوقوع في براثن الاكتئاب، نظراً الى تكوينها الجسدي والنفسي فنجدها قد تصاب بالاكتئاب، ولاسيما بعد الزواج لأنها مرحلة حاسمة في… اقرأ المزيد »اعرفى اسباب الاكتئاب بعد الجواز عشان تتجنبيها 2024
نقص فيتامين بي 12 يسبب الاكتئاب والتوتر أهميته الحيوية فيتامين بي12 ضروري لتصنيع الDNA (الحمض النووي) حيث يستخدم في تكوين ثايميدين ثلاثي الفوسفات thymidine triphosphate… اقرأ المزيد »هام جدا جدا //نقص فيتامين بي 12 يسبب الاكتئاب والتوتر 2024
حاربي التوتر والاكتئاب بهذه الأغذية من منا لا تعاني من التوتر سواء كان بسبب رغبتها في ترقية او مهمة بالعمل أو قرب امتحانات الاولاد او… اقرأ المزيد »حاربي التوتر والاكتئاب بهذه الأغذية 2024
أكدت دراسة حديثة على يد علماء الأعصاب في المركز الطبي بجامعة ولاية أوهايو أنّ الجلوس أمام شاشات التلفاز والكمبيوتر في أوقات متأخرة من الليل، أو… اقرأ المزيد »التلفاز والكمبيوتر يسببان الاكتئاب 2024
الحياة الزوجية مليئة بالمفارقات والصعوبات، منها ما يمكن التغلب عليه ومنها ما هو اكبر من قدراتنا، وبعضها يحتاج إلى علاج طبي، من المشاكل النفسية التي… اقرأ المزيد »شريكك يعاني من الاكتئاب . إليك هذه النصائح!!نصائح لمساعدة زوجك للخروج من الاكت 2024