* الغذاء الصحي لطفلك الرضيع من 4 الى 12 شهر . * الشهر الرابع : مشروبات مخفه . زبادي ملعقة واحدة . عصيرات الخضار أو الفواكه ( كل نوع لوحده لمدة يومين حتى تتأكدين انه… التغذية الصحية للطفل الرضيع 2024

ربما تحظي الأطعمة التي نتناولها بتأثير كبير على مظهرنا. ومن أجل بشرة ناعمة ورائعة، يتعين عليكي متابعة الكميات التي تتناولينها من أطعمة خفيفة معينة. ولكن ها هي الأخبار الجيدة، فليست كل الأطعمة المعروفة بأنها تضر… 5 خرافات متعلقة بالتغذية والعناية بالبشرة 2024