صينية الخضار بالصلصة البيضاء من المطبخ السوداني المكونات: 1 بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة، كوسة كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة، 1 ظرف شوربة ماجى (11 صنف من الخضار)،لحمة مقطعة مكعبات صغيرة، 2 م ك دقيق، مشروم… صينية الخضار بالصلصة البيضاء من المطبخ السوداني 2024

ازيكم ياعدولات يارب بخير دايما دى فراخ بطريقه سهله ومش بتاخد وقت وصحيه كمان طماطم وبصل وبطاطس وكوسه وفلفل مقطعه ومتبله ورق المونيوم وبطنيه بورق الزبده متسويش فيه الاكل مباشرة لانه بيكون مضر ده ورك… الفراخ بالخضار من عمايل ايديه 2024

التين يحتوي على فيتامين (آ – ب1 – ب2 – ث – ب ب) كثير التغذية – هاضم – مقو – ملين – مدر للبول – مفيد لأمراض الصدر . يستعمل لتغذية الأطفال والشبان والشيوخ… الخضار والفواكه واهميتهم الغذائيه بقلم الدكتور رضا عمرو 2024

ســـمبــــوســك الخضـــــــار المقادير: 2 كوب و نصف دقيق ابيض ملعقتين زيت ذرة كوب ماء دافيء ملعقة صغيرة ملح مكونات الحشوة 2 كوب زيتون اسود 3 جزرات مبشورين بصلة كبيرة مقطعة مربعات علبة مشروم مقطع صغيرة… سمبوسك الخضار 2024

طريقة التحضير يوضع زيت الزيتون في طبق كاسرول على نارٍ خفيفة. يُضاف إليه الثوم، والفليفلة الحمراء والخضراء، والبصل، ويُتبّل المزيج برشّة كبيرة من الفلفل الأسود. تُقلّى هذه المكوّنات مع بعضها البعض مع التحريك المنتظم لمدّة… يخنة العدس والخضار 2024