الخفيفة

المكوّنات 1 كوب أو 100 غ من بسكويت الشاي٬ المفتّت 1 ملعقة طعام من الزبدة غير المملحة٬ المذوّبة 1 ملعقة طعام من الماء٬ الدافئ 400… اقرأ المزيد »كعكة الجبنة الخفيفة بالتوت 2024

بيتزا الرجيم الخفيفة المقادير: عيش توست اسمر – حبتين طماطم – فلفل بارد – بصلة صغيرة – جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية… اقرأ المزيد »بيتزا الرجيم الخفيفة 2024

المقادير: 2 بيض 2كوب طحين 1معلقة كبيرة بيكنغ باودر 1/2 معلقة صغيرة كربونات الصوديوم رشة ملح 1 كوب زبدة أو زيت نباتي حسب الرغبة 1… اقرأ المزيد »طريقة تحضير الكيكة الرخامية الخفيفة,الكيكة الرخامية الخفيفة 2024

المكونات طريقة التحضير بارك الله فيكِ شكررررررا غاليتى

المقادير: -750 غراماً من الخس الصيني -50 غراماً من الشطة الحمراء -50 غراماً من خل التفاح -ملح، حسب الرغبة طريقة التحضير: 1- يغسل الخس جيداً،… اقرأ المزيد »سلطة الخسّ والخلّ الخفيفة 2024