الرياضه

الرياضة و مرض الـــسكــري كيف تعتني بالسكري لديك? السكري يعني أن غلوكوز الدم عاليا جدا , الجسم يستخدم الغلوكوز من اجل الطاقة ولكنه يحتوي الكثير… اقرأ المزيد »الرياضه ومرض السكرى , الرياضه ومرض السكر , فوائد الرياضه لمرض السكر 2024

الى عزيزتى الام موضوع هام جدا وهو ممارسه الرياضه لأطفالنا الرضع واليكى الطريقه تمارين من عمر يوم ولغاية 8 أشهر التمرين الأول : مددي طفلك… اقرأ المزيد »طرق ممارسه الرياضه لأطفالنا الرضع 2024

نقرأ كثيرا نصائح تدعونا لممارسة الرياضة، كما نسمع الأطباء وأهل الاختصاص في الإذاعات والبرامج التلفزيونية يرددون هذه الدعوات، فما هي فوائد الرياضة الحقيقية. تعديل المزاج… اقرأ المزيد »الرياضه اهمية ممارسة الرياضه 2024

أ ش أ حذّرت دراسة طبية من أن السيدات اللاتي لا يُمارسن الرياضة بصورة منتظمة هن معرّضات بصورة أكبر للوقوع فريسة للمعاناة من خلل في… اقرأ المزيد »قلة ممارسة الرياضه تسبب تراكم الدهون بالبطن 2024