فى حالات القلق والرعب والضغوط النفسية، يحدث نقص فى معدلات بعض العناصر مثل: الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم يقول د. خالد المنباوى أستاذ طب الأطفال بالمركز القومى للبحوث أن هذه العناصر توجد فى الموز والبروكلى، والأرز الغامق،… الأرز والسمك والزبادى يقلل من القلق والضغوط النفسية,فوائد الارز والسمك والزبادي 2024
المقادير: 3 أكواب زبادي كوب عصير فواكه طبيعي مركزاوكومبوت فاكهة حسب الرغبة , التحضير: تضرب المقادير في الخلاط . يصب الخليط في قوالب الثلج او اكواب صغيرة و يوضع في كل قالب او كوب عصا… مشروب الزبادى المجمد 2024
حلو كتير انا بعمله كده الف شكر شكرا ياجماعه بس فين التقيم
اجمل طريقة لتحضير الزبادى , بالصور طريقة لعمل الزباد بالفواكه , طريقة تحضير الزبادى بالصور , اجمل واسرع طريقة لعمل الزبادى , تحضير الزبادى بالفواكه. المكونات :- * زبادى عادى بدون اضافات او بالفانيليا *… طريقة تحضير الزبادى بالصور , اجمل واسرع طريقة لعمل الزبادى , تحضير الزبادى بالفواكه. 2024
ازيكم يابنات عدلات اخباركو ايه زى ما عودتكو على منتجات مطبخى وبمجهودى الذاتى هههههههههههههههه احب اقدملكو انهارده طريقه جديده ومن ابتكارى لسلطة الطحينه كنت عاملاها امبارح وكان طعمها تحففففففففففففه تعالو يلا عالمطبخ المكونات 1/8 ك… سلطة الطحينه والزبادى من مطبخى سوبر مامى بالصور ولا الذ 2024