الشهرية

انا اسفة بس بجد انا خايفة جدا انا الدورة بتاعتي والحمد لله منتظمة بس الشهر داه وبعد ما خلصت الدورة بحوالي 10 ايام رجع نزول… اقرأ المزيد »ممكن الافادة عن تكرر الدورة الشهرية 2024

إن أعراض ما قبل الدورة ترتبط بارتفاع وانخفاض الهرمونات في الدورة الشهرية والتي تحدث كل 26 – 32 يوما ففي هذ الفترة تتبدل امور كثير… اقرأ المزيد »الطريقة المثلى للعناية بشرتك خلال الدورة الشهرية 2024

استفيدي من الدورة الشهرية لخسارة المزيد من الكيلو غرامات!! استفيدي من الدورة الشهرية لخسارة المزيد من الكيلو غرامات!! استفيدي من الدورة الشهرية لخسارة المزيد من… اقرأ المزيد »استفيدي من الدورة الشهرية لخسارة المزيد من الكيلو غرامات!! 2024

في الغالب كل النساء تشتكي من ألم الدورة الشهرية، لذلك و لطرح بعض الحلول من أجل علاج ألم الدورة الشهرية بطريق و وصفات طبيعية ..… اقرأ المزيد »علاج طبيعي لآلام الدورة الشهرية 2024

هناك عآدآت گثير تمآرسهآ آلگثير من النساء آثنآء آلدۆرة ۆقد لآتعلم مدى خطۆرتهآ . 1- آلمشي حآفيه على آلسيرآميگ ۆآلتعرض لتيآرآت الهۆآ وبرۆدة آلمگيف بلآمبالآة… اقرأ المزيد »لا تفعلى هذة الأشياء أثناء الدورة الشهرية 2024