تخطى إلى المحتوى

النعناع لتخفيف آلام الدورة الشهرية,فوائد النعناع في تخفيف الام الدورة 2024

تعد مشاكل وآلام الدورة الشهرية من المشاكل التى تقابل النساء شهرياً، وتتراوح حدة وآلام الدورة الشهرية من المشاكل الحادة إلى المشاكل الأقل حدة، حيث تعانى المرأة فى وقت الحيض من ألم أسفل البطن، وفى الفخذين،… النعناع لتخفيف آلام الدورة الشهرية,فوائد النعناع في تخفيف الام الدورة 2024

نصيحه للبنت اثناء الدورة الشهرية 2024

يجب ان تحافظى غلى نظافتك الشخصيه بالاخص فى هذا الوقت لان ذبك سيساعدك على الصحة البدنية الجيدة والوقاية من العديد من المشاكل الصحية التى قد تصيب الفتيات لعدم خبراتهن و لعدم معرفتهم بالامراض التى تصيب… نصيحه للبنت اثناء الدورة الشهرية 2024

تقلصات الدورة الشهرية و علاجها 2024

– الآم وتقلصات الدورة الشهرية فترات الحيض المؤلمة إن حوالي 80% من النساء يعانين بعض الضيق أو التعب أو الألم أثناء فترة الحيض. في أغلب النساء يكون الألم جزءاً طبيعياً من الحيض نتيجة لانطلاق مواد… تقلصات الدورة الشهرية و علاجها 2024