تخطى إلى المحتوى

الفاصوليا الخضراء معلومات عن الفاصوليا الخضراء 2024

يعتبر فصل الصيف وأحيانا أوائل الخريف الموسم الحقيقي للفاصوليا. إلا اننا نجدها طوال العام موجودة معلبة أو مجمدة . تتنتمي الفاصوليا الى عائلة البقوليات، ويتم التقاطها عادة غير ناضجة مما يسمح لنا استهلاك قرونها كاملة.… الفاصوليا الخضراء معلومات عن الفاصوليا الخضراء 2024

حساء اللحم مع الملفوف الأخضر والفاصوليا البيضاء 2024

المكوّنات 2 ملاعق طعام أو 30 مل من الزيت النباتي 300 غ من لحم البقر قليل الدهن٬ المقطّع إلى شرائح رقيقة 2 وحدة صغيرة من الكرّاث٬ المقطّع خشناً 1 وحدة كبيرة من الشمّار٬ المقطّع ناعماً… حساء اللحم مع الملفوف الأخضر والفاصوليا البيضاء 2024

طبق الدجاج بالفاصوليا الفرنسية 2024

وصفة الدجاج بالفاصوليا لذيذة جدا ومغذية ولا يستغرق إعدادها أكثر من 15 دقيقة، وتأكدي بنفسك . المقادير: ملعقتان صغيرتان زيت زيتون للقلي شريحتا صدور دجاج منزوعة الدهن ومقطعة قطعا صغيرة كوب فاصوليا فرنسية أو باذنجان… طبق الدجاج بالفاصوليا الفرنسية 2024