المكونات 3 فلفل ألوان (قطع كبيرة) 2 بصل أحمر (قطع كبيرة) 2 طماطم (قطع كبيرة) 2 خرشوف (قطع كبيرة مسلوق في ماء مملح مع قليل من عصير الليمون) 2 أفوكادو (قطع كبيرة مع قليل من… طريقة عمل سلطة خضروات بالفرن 2024

الفراخ المشوية فى الفرن بجيب فرختين واقسمهم نصين واجهز الخلطة بتاعتى {مكونة من.. ملح /وفلفل اسود /وبابريكا /وتوابل تيكا/ليمون/خل//والخلطة //المشطشطة بتاعتى // واقلب الخلطة كلها على بعض و اتبل الفراخ بيها من كل جهه ومن… الفراخ المشوية فى الفرن 2024

1- أضربي كلّ مكونات التتبيلة بالخلاط الكهربائي. 2- تبّلي ﺍﻟﺴﻠﻤﻮﻥ بالخلطة واتركيه منقوعاً لمدة ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ. 3- قطّعي ﺍﻟﺒﻄﺎﻃس إﻟﻰ ﺷﺮﺍﺋﺢ ﻭﺻفّيها في ﺻﻴﻨﻴﺔ ﺍﻟﻔﺮﻥ. 4- ضعي فوقها ﺍﻟﺴﻠﻤﻮﻥ وأضيفي الفلفل الأﺧﻀﺮ ﻭﺷﺮﺍﺋﺢ الليمون الحامض.… طريقة عمل سلمون مشوي بالفرن مع البطاطس 2024

بسم الله الرحمن الرحيم المقادير: لحم بدون عظم 2بصله 1فلفل رومي 2فص ثوم نص حزمة بقدونس قليل من زيت الزيتون حبة ماجي بهارات من اي نوع تفضلين طريقه : تفرمين اللحم وبعدين تفرمين باقي المقادير… ## كفته اللحم بالفرن ### 2024

تحضيرالدجاج في الفرن بالتأكيد وجبة الدجاج وجبة اساسية ورئيسة فوق مائدة كل أسرة, الا انك في حالة أذا ما قمتي ببدأ برنامج إنقاص الوزن الخاص بك قد لا تكوني قادرة علي تناول الدجاج بكل طرق… تحضير الدجاج بالفرن 2024