هل أحتاج إلى تناول حمض الفوليك خلال فترة الحمل؟ 2024
إن حمض الفوليك مادة غذائية هامة جداً بالنسبة للمرأة الحامل. مع ذلك، من الصعب جداً الحصول على طعام غني بهذا الفيتامين يمكن أن يسدّ احتياجاتك في مرحلة الحمل. لذا يفضّل تناوله على شكل مكمّل غذائي.… هل أحتاج إلى تناول حمض الفوليك خلال فترة الحمل؟ 2024