نورتينى ام هانى موضوع جميل جدا شكرا للمعلومة جميل جدا

ينبه الخبراء الحوامل من تناول الكركم خلال فترة الحمل كمكمل غذائي أو كنوع من الطب البديل لتجنب خطر تقلصات الرحم لأنه منبه للرحم الذي يزيد من نشاط خلايا العضلات الملساء للرحم مما يؤدي الي تقلصات… الكركم خطورة الاكثار من الكركم على المراه الحامل 2024

جربي هذه الوصفة السهلة لتفتيح البشرة وتنظيفها وتنقيتها من الخلايا الميتة …… قومي بخلط فنجان من الكركم مع الماء حتى يصبح قوامه كالكريم .. ثم أفركي جسمك ..((طبعا بالبانيو )) واتركيه لأطول مدة ممكنة ..… الكركم او الهرد وصفه سحريه لتبييض و تفتيح البشره 2024

هناك عدة وصفات تستعمل للتنحيف وتخفيض الوزن يمكن خلط الكركم مع الزنجبيل والقرفة واستخدامها مع الاكلات المختلفة حيث اثبتت هذه العشبة نجاعتها في تخفيف الوزن. الكركم أو الكركومين للتنحيف هو في الاصل عبارة عن مسحوق… الكركم وفوائجه الرااااااااااائعه ,الكركم وفوائده 2024

تحضير الستيك المشوي مع البطاطس بالكركم المقادير 4شرائح سميكة من الستيك نصف كيلو بطاطس 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 1 بياض بيضة 1 ملعقة كبيرة مستردة نصف ملعقة كركم ربع كيلو طماطم صغيرة ربع كيلو… تحضير الستيك المشوي مع البطاطس بالكركم 2024