المجفف

البرقوق المجفف يقوي العظام نشرت مؤخراً نتائج دراسة حديثة تفيد بأن البرقوق المجفف يسهم بشكل فعال في تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة، بالإضافة الى انه… اقرأ المزيد »البرقوق المجفف يقوي العظام 2024

وقت التحضير : 20 دقيقة وقت الطهي : 15 دقيقة المقادير : 1 كوب دقيق. رشة ملح. ¼ م/ص قرفة. ½ م/ص بكينج بودر. ½… اقرأ المزيد »كوكيز الشوفان والتوت المجفف،طريقة عمل كوكيز الشوفان والتوت 2024

المكونات: • 400 جم من الزبادي • 80 جم من العسل الأبيض • 40 جم من السكر البني • 20 جم من اللوز الطازج •… اقرأ المزيد »الزبادي مع المشمش المجفف 2024

المكونات 4 صدور دجاج مشوية صدور الدجاج 1 كوب أرز بنى ¼ كوب خل أحمر ½ 2 كوب ماء 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون ملح… اقرأ المزيد »أرز بنى بالمشمش المجفف 2024

الكمية تكفي: خمس افراد وقت التحضير: 40 دقيقة وقت الطهي: 25 دقيقة المقادير: التحضير: الطبخ: تسلم ايدك تسلم ايدك