تضعف هرمونات الحمل من عضلات الفخذين؛ لذلك وجب على الحامل مزاولة بعض التمرينات البسيطة التي تساعدها على الاحتفاظ بلياقتها البدنية، وتؤهلها إلى أن تمضى فترة حملها بسلام دون الشعور بالإرهاق أو الضعف العام، هذا إلى… تاثير الرياضة على الحوامل,التمارين الرياضية وتأثيرها على المرأة الحامل 2024

الماء والعسل والتوت البري .. أصدقاء المرأة بعد الأربعين يظل حلم الطفلة الصغيرة ان تبلغ سن العشرين في أسرع وقت لتصبح شابة متألقة تتمتع بكامل حريتها في استعمال الماكياج وأدوات الزينة وغيرها. وبمجرد دخولها العتبة… الماء والعسل والتوت البري أصدقاء المرأة بعد الأربعين 2024

ازدادت الدراسات والأبحاث الطريفة المتعلقة حول المرأة، إذ أقدم باحثون سويديون على بيان أن النوم 8 ساعات ليلاً يجعل المرأة تبدو أكثر جاذبية، وتتمتع بصحة أفضل، وتوصل الباحثون إلى تلك النتيجة بعد عرض صور مجموعة… النوم يذيد من جاذبية المرأة 2024

تمر الفتاة بعدة تغيرات في تكوين جسمها وهي تغيرات متعددة وكثيرة وهذا لا يكون على جسمها فقط فالتغير يشمل ايضا التغير في الشخصية حسب البيئة او الاشخاص او عدة عوامل منها التعليمية والاسرية وعلى مستوى… شخصية المرأة بعد الزواج 2024