جبتلكم اليوم سلطة الملفوف الأحمر أول شييء خلينا نتعرف على فوائده فوائد الملفوف الأحمر الملفوف الأحمر أحد أنواع الخضار المتعدّد الاستعمالات والغني بالمغذيات. ويحتوي الملفوف… اقرأ المزيد »طريقة لعمل سلطة الملفوف الاحمر وفوائده 2024
خروف من الكرتون الملفوف طريقة عمل خروف من الكرتون خروف من الكرتون الملفوف طريقة عمل خروف من الكرتون خروف من الكرتون الملفوف طريقة عمل خروف… اقرأ المزيد »خروف من الكرتون الملفوف طريقة عمل خروف من الكرتون 2024
1- قطّعي الملفوف ووالفليفلة إلى شرائح. 2- قشّري الطماطم ثمّ قطّعيها إلى مكعبات مع الكرفس والبصل. 3- قطّعي الجزر إلى دوائر واللوبياء إلى قطع متوسّطة.… اقرأ المزيد »بالصور طريقة تحضير شوربة الملفوف لحرق الدهون 2024
شوربة حساء الملفوف والفاصوليا المقادير كوب من الفاصوليا الحمراء ورقة غار و4 إلى 5 حبات هال ملعقة صغيرة من أوراق إكليل الجبل المفرومة جزرة متوسطة… اقرأ المزيد »شوربة حساء الملفوف والفاصوليا 2024
طريقة عمل محشي الملفوف بالصور المقادير ملح ليمون ,0.50 ملعقة صغيرة فلفل اسود, ملعقة كبيرة ملفوف ,2 حبة ماء لسلق الملفوف, رز ,3 كوب لحمة… اقرأ المزيد »طريقة عمل محشي الملفوف بالصور 2024