ياجمالمهم الفتان شنط للسهره روعة يسلموووووووو

دراسة ليس مهما ما نأكل المهم الوقت الذي ناكل فيه يقول باحثون إن الجسم يميل لتحويل الطعام إلى الدهون في الليل، بينما يستعملها كمصدر للطاقة في النهار. وجدت دراسة نشرت في مجلة "كارينت بيولوجي" أن… ليس مهما ما نأكل المهم الوقت الذي ناكل فيه 2024

وجبة الافطار تعني قوة أكثر تفكير أكثر! خبيرة التغذية العلاجية، سريت عطيه شموئيلي، التي ترافق نشاطات مجلس الحليب، تشرح أهمية وجبة الإفطار للأولاد: تشير الدراسات إلى أن وجبة الفطور المغذية تحسن من وظائف الدماغ والتعلم… لماذا من المهم تناول وجبة الإفطار؟ 2024