قامت شركة أمريكية بابتكار بيجاما للأطفال أطلقت عليها “البيجاما الذكية”، وهي بيجاما يرتديها الأطفال لتقوم بقراءة القصص لهم بصوت مرتفع. وأثارت هذه البيجامة سخط الآباء… اقرأ المزيد »البيجاما الذكيه تقوم بقرأة القصص للاطفال قبل النوم ب25 دولار 2024
أظهرت نتائج دراسة حديثة تم تقديمها في المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية للصدر، "American Thoracic Society"، والذي أقيمت فعالياته خلال هذا الشهر في مدينة فيلاديلفيا الأميركية،… اقرأ المزيد »انقطاع تنفس الحامل أثناء النوم يزيد من مضاعفات الحمل 2024
اهمية النوم فى تخفيف الوزن ، النوم يساعد على تخفيف الوزن ،فائدة النوم فى تخفيف الوزن اكتشف الأطباء أن النوم الليلي الجيد يمثل أفضل الوسائل… اقرأ المزيد »النوم وفوائده فى تخفيف الوزن اهمية النوم فى تخفيف الوزن 2024
توصل فريق علماء أمريكى إلى أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات فى نومهم أكثر عرضة للإصابة بنوبات الصداع النصفى. وقد توصل فريق من العلماء إلى… اقرأ المزيد »اضطرابات النوم اضرار اضطرابات النوم الصداع النصفى وعلاقته باضطرابات النوم 2024
يتعرض كل واحد منا في بعض الأحيان للشعور برغبة شديدة للنوم أثناء النهار، إلا أن البعض منا يعاني منها بشكل مفرط و محرج – في… اقرأ المزيد »ملف كامل عن النوم المحرج اثناء العمل 2024