يقول خبراء علم النفس أن مشكلات عدم القدرة على النوم والأرق للأطفال تعد أمراً طبيعياً طالما كانت معدلات حدوثها في حدود المعقول، أما إذا زادت… اقرأ المزيد »كيف تتعاملين مع طفلك عند عدم قدرتة على النوم 2024
كثرة التفكير عند النوم | علاج مشكلة كثرة التفكير والقلق والاضطراب عند النوم كثرة التفكير عند النوم | علاج مشكلة كثرة التفكير والقلق والاضطراب عند… اقرأ المزيد »كثرة التفكير عند النوم | علاج مشكلة كثرة التفكير والقلق والاضطراب عند 2024
بسم الله الرحمن الرحيم نبدأ: في مراتب النوم: 1_ النعـاس : وهـو أن يرغب الإنســـان في النــوم . 2_ الوسـن : وهـو ثقــل الـرأس .… اقرأ المزيد »مراتب النوم 2024
بعد دراسات عديدة عن النوم أثبت أن قلّة عدد ساعات النوم تسبّب زيادة في الإحساس بالجوع من خلال زيادة هرمون غريلين (المحفز للشهية) ونقص هرمون… اقرأ المزيد »النوم وزيادة الوزن اثر نقص النوم على زيادة الوزن 2024
بسم الله الرحمن الرحيم فوائد طبية من اتباع سنة الرسول فى النوم جاء هذا الاكتشاف على أيدى علماء بريطانيين ونشرته أكبر الصحف البريطانية انتشاراً وهى… اقرأ المزيد »الاعجاز العلمى فى النوم على الجنب الايمن 2024