النوم

ما شاء الله ناايس يسلمو ايدك روعة

أكّدت أبحاث طبية نشرت في مجلة طب الأطفال مؤخراً أن إعطاء الأطفال المصابين بنزلات البرد والكحة، ملعقة صغيرة من العسل يوميًا قبل ذهابهم إلى الفراش… اقرأ المزيد »العسل يخفف أعراض السعال للأطفال ويساعدهم على النوم السليم 2024

وجدت دراسة علمية حديثة أن النوم بشكل جيد خلال الليل قد يخمد بعض الجينات المسؤولة عن زيادة الوزن.وقال باحثون من مركز النوم الطبي بجامعة واشنطن… اقرأ المزيد »النوم يساعد على الرجيم 2024

لماذا وكيف ننام ؟ لقد بدأ الباحثون يكشفون أسرار العمليات الكيميائية الحيوية التي تحدث في أجسامنا فتسلمنا للسبات. والمادة التي تسبب النعاس والنوم لم تكتشف… اقرأ المزيد »الارق – هروب النوم 2024

السلام عليكم كيف الحال ؟ ان شاء الله بخير دعاء قبل النوم يمسح الذنوب دعاء قبل النوم يمسح ذنوبك باذن الله من قال حين يأوي… اقرأ المزيد »دعاء قبل النوم يمسح الذنوب 2024