من اكثر المشكلات الشائعة كثيرا الهالات السوداء وهى مشكلة تؤرق عدد كبير من النساء والرجال وحتى الاطفال وحتى نعرف طرق العلاج والوقاية يجب علينا ان نعرف ماهى اسباب الهالات السؤداء . ….. هى حالات تصبغ… الهالات السوداء الاسباب وطرق الوقاية 2024
نظرا لكثرة تداول موضوع فقر الدم أو الأنيميا فقد قررت فتح بابا لهذا الموضوع لنعرف أكثر عنها وعن المعدل الطبيعي لها وطرق الوقايه منها وكذلك نظام غذائي مقترح لعلاجها ,,,,,,,, فأرجو من الله العلى السميع… علاج الانيميا والوقاية منها واعراضها واسبابها 2024
أعلنت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين الأميركيين من جامعة أوهايو أن تناول تفاحة واحدة يوميًا تعمل على تخفيض فرص الإصابة بتصلب الشرايين. وأظهرت الدراسة أن تناول تفاحة باليوم طوال 4 أسابيع خفّضت بنسبة 40… التفاح يتفوق على البندورة في الوقاية من تصلّب الشرايين 2024
صداع الراس، الشقيقة او الصداع النصفي (Migraine)، يمكن ان تكون معوقة عوارضها شديدة جدا، تجعل من المصابين بها يفكرون، احيانا، فقط بايجاد مكان مظلم وهادئ للاستلقاء. تفيد المعطيات ان حتى 17% من النساء و 6%… الشقيقة, موضوع شامل عن صداع الرأس [ أعراض, أسباب . مضاعفات, العلاج و الوقاية .] 2024
كشفت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين بكلية طب جبل سيناء، أن فيتامين "سي" يساعد في الحماية من الإصابة بنقص كثافة العظام، المرض الذي يصيب عدداً كبيراً من السيدات والرجال من كبار السن، والذي يتسبب… فيتامين c مفيد في الوقاية من هشاشة العظام,فوائد فيتاميين سي 2024