الأطعمة

ثمة أطعمة مفيدة للصحة وجمال البشرة، وثمة أطعمة مؤذية لطلتنا، بحيث تجعلنا نبدو متعبين ومفتقدين إلى التألق. الملح صحيح أن القليل من الملح ضروري في… اقرأ المزيد »هذه الأطعمة عدوّة البشرة المتألقة! 2024

يعد مرض السكر من النوع الثانى من أخطر الأمراض المزمنة التى تصيب الإنسان، ويقدر عدد المرضى المصابين به حوالى 360 مليون شخص فى العالم كله،… اقرأ المزيد »أبرز الأطعمة المحظور تناولها على مرضى السكر من النوع الثانى تناولها 2024

وذلك بتركها داخل الثلاجة لتتحلل تدريجياً أو باستخدام الميكرويف أو بوضع المادة المجمدة في كيس بلاستيك محكم الإغلاق ثم يوضع مغموراً في ماء بارد الذي… اقرأ المزيد »طريقة فك الأطعمة المجمدة بسرعة,طريقة سريعة لفك الاطعمة المجمدة 2024

تلعب الأطعمة دوراً هاماً وجباراً في الحفاظ على شباب البشرة والجسم لفترة طويلةومن هذه الأطعمة : المكسرات تعمل المكسرات على إصلاح الأضرار التي تتسبب بها… اقرأ المزيد »حاربي شيخوخة بشرتك بهذه الأطعمة المذهلة 2024

تعرفي على فيتامينات ومعادن لا غني عنها أثناء الحمل أولاً فوائد الأطعمة والمأكولات النيئة: 1- يشكل نظام الأطعمة النيئة مصدراً غنياً بالفاكهة والخضار، وهذه نقطة… اقرأ المزيد »تعرفي على فوائد وأضرار الأطعمة والمأكولات النيئة على الحامل 2024