أكد عدد من مستشاري التغذية العلاجية ، أن هناك شروط يجب ان تراعيها كل أم عند اختيار الأطعمة المناسبة للطفل عند تناوله وجبة الفطور وخاصة اختيار الكورن فليكس ،أو القمح ، أو له شروط (مواصفات)… معرفة أفضل الأطعمة للأطفال عند الفطور 2024
لكي تحصلي على نتائج مثالية تغير من حياتك إلى الأفضل، عليك أن تدخلي هذه القائمة من الأطعمة إلى برنامج نظامك الغذائي: • البيض: يمكنك أن تضيفي البيض إلى وجباتك على أن يكون مسلوقاً بكلّ بالٍ… نتائج مثالية للريجيم مع هذه الأطعمة,الاطعمة المثالية لانقاص الوزن 2024
حترقت الأطعمة داخل الميكرويف خلال طهيها وتعجزين عن التخلّص من الرائحة؟ أخلطي ملعقتين من البنّ مع نصف كوبٍ من المياه ثمّ ضعيه في الميكرويف لثلاث دقائق وستزول رائحة الحريق تسلمي اللهم صل وسلم وبارك علي… تخلّصي من رائحة الأطعمة المحروقة داخل الميكرويف 2024
احذر – لا تتناول هذه الأطعمة مع الحليب البرتقال ينصح بعدم أكل البرتقال قبل وبعد شرب الحليب بساعة تقريبا لأن بروتينات الحليب إذا إلتقت مع حمضيات الفواكه قد تحدث تصلباً لذا يجب عدم تناول أياً… احذر – لا تتناول هذه الأطعمة مع الحليب 2024
يمثل السكر مكون أساسي من عناصر غذائية كثيرة ويلعب دور السلاح ذو الحدين فهو نافع وضار في نفس الوقت، وهذا يتوقف على الكم الذي يستهلكه الجسم منه وعلى حالة الشخص الصحية إذا كانت تتحمل ذلك… لمن يهمه الأمر: هذه الأطعمة بها سكر خفي فانتبه 2024