كيف نعرف ان الطفل اكل بما فيه الكفاية؟ القلق الاكبر للاباء و الامهات وايضا الاجداد والجدات هو هل اكل الطفل بما فيه الكفاية ؟ بالتاكيد يمكن الاطمئنان ، اذ تثبت الكثير من الابحاث ان الطفل… ازاي اعرف ان طفلي شبع ، الأكل الصحي للطفل ، هل اكل الطفل بما فيه الكفاية ؟ 2024
أولي خطوات الاعتماد علي النفس عند الطفل هو تناول الطعام بنفسه.. ورغم ذلك نجد أن العديد من الأطفال لايستطيع حتي سن السنتين أن يأكل بمفرده.. لذا يجب تشجيعه علي الاقدام علي هذه الخطوة المهمة في… متى يبدأ طفلي بالأكل بمفرده 2024
وفقا لدراسة جديدة فإن الحرمان من النوم قد يدفعك إلى أن تأكل أكثر من المعتاد. عندما قارن العلماء أشخاصا سمح لهم أن يناموا بقدر ما يشاؤون مع أشخاص تركوا ليناموا فقط ثلثي المدة التي ينامونها… النوم القليل يسبب الأكل الكثير! 2024
نصايح للرجيم و الأكل الصحي في رمضان – تناول المياه على مدار الليل واستبدال المشروبات المحلاه بمشروبات طبيعية . – تقليل الحلويات و السكريات بشكل عام لأنها تسبب جوع و عطش شديد بعد فترة قصيرة… صيام بدون تعب ,نصائح تهمك لصيام بدون زيادة وزن,نصايح للرجيم و الأكل الصحي في رمضان 2024
سبعةأمور خطيرة لا يجب أن تفعلها بعد الأكل امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها (1) لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد… سبعةأمور خطيرة لا يجب أن تفعلها بعد الأكل 2024