الاغذيه

يفضل على المرء تجنب تناول بعض الأطعمة عندما تكون معدته خاوية، لما في ذلك الكثير من المخاطر والمضاعفات على صحته. ومن هذه الأطعمة التالي :… اقرأ المزيد »اطعمه يجب عدم تناولها على معده خاويه مخاطر بعض الاغذيه على معده خاويه 2024

أفضل الأطعمة لبناء العضلات التمرينات الرياضية ليست كافية لبن اء وتضخيم العضلات، فيجب أيضا الاهتمام بالغذاء لأنه الأساس فى بناء العضلات، وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة… اقرأ المزيد »بناء العضلات الاغذيه التى تساعد على بناء العضلات 2024

تحرص كل النساء على إرتداء ألوان الثياب المناسبة لمزاجهن وشخصيتهن. ولكن إختيار الألوان في عالم الأناقة لم يعد كافيا.. وإنما عليك أيضا ألا تتناولي إلا… اقرأ المزيد »تناولى الاغذيه ذات اللون المناسب لكى يضمن رشاقتك وحيويتك 2024

اذيكم يا عدولات يارب تكونو بكل خير موضوع انهرضه بيتكلم عن اهم الاغذيه الى تناسب فصيله دمك 1- فصيلة الدم «أ» a يمتاز أصحاب الفئة… اقرأ المزيد »اهم الاغذيه الى تناسب فصيله دمك 2024