تصاب نسبة كبيرة من السيدات ( 8 إلى 10%) بعد حوالي عشرة أيام من الولادة بنوع من الاكتئاب ، يطلق عليها (كآبة ما بعد الولادة) .. ويعلل ذلك بالهبوط المفاجئ لمستوى الهرمونات بعد الولادة ..… الرياضة بعد الولادة تنقص وزنك وتخلصك من الاكتئاب 2024

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الفل على احلى عدولات هنتفق الاول على حاجة انا مش جاية اوعظ او احسسك ان مشكلتك متستاهلش زعل لا يا حبيبتي احنا بشر واقل مشكلة… لكل اصحاب المشكلات العويصة والزعل والاكتئاب عندي كلمتين عاوزة اقولهم 2024

بعض الاشخاص ينتظرون الشتاء على احر من الجمر وبعضهم يصابون بالاكتئاب الشتوي. ما هي طرق علاج الاكتئاب في الشتاء؟ مع قدوم فصل الشتاء، يشعر كثير من الناس بهبوط مفاجئ في المزاج، تعب مستمر، نقص في… الاكتئاب الشتوى 2024

اﻟﻌﻼﻗﺔ اﻟﺤﻤﯿﻤﯿﺔ أو اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ ﺑﯿﻦ اﻟﺰوﺟﯿﻦ، ﻣﻦ أھﻢ اﻷﺳﺲ اﻟﺘﻲ ﺗﻘﻮم ﻋﻠﯿها اﻷﺳﺮة وﺳﻌﺎدﺗها، ﻣهما إﺧﺘﻠﻔﺖ اﻟﺜﻘﺎﻓﺎت واﻟﻌﺎدات واﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت، إﻻ أن اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ اﻟﺴﺎﺋﺪة ﻓﻲ ﻣﺠﺘﻤﻌﺎﺗﻨﺎ اﻟﻤﻌﺎﺻﺮة ھﻲ ﻋﺪم اﻟﻤﻮاظﺒﺔ ﻓﻲ ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ اﻟﺨﺎﺻﺔ. ﺣﯿﺚ أﻛﺪت… عدم انتظام العلاقه الحميميه يؤدى الى الاكتئاب 2024

في دراسة امريكية حديثة نشرتها مجلةjournal Obstetrics & Gynecology عد مارس 2024، تفيد بان العلاج بالوخز بالابر يقل من اعراض الاكتئاب لدى السيدات الحوامل، وذكر الباحثون على الرغم من الدراسة كانت صغيرة إلا انها رفعت… الوخز بالإبر الصينية يقل من الاكتئاب أثناء الحمل 2024