تخطى إلى المحتوى

النوم الجيد يزيد الامتنان نحو الآخرين 2024

من المعروف أن النوم الجيد خلال الليل مفيد للصحة النفسية والجسدية، غير أن دراسات أمريكية جديدة سلّطت الضوء على فائدة أخرى له وهى زيادة الشعور بالامتنان حيال الآخرين. وأجرت إيمي غوردون، وسيلينا تشن، من جامعة… النوم الجيد يزيد الامتنان نحو الآخرين 2024