ماهو ريجيم الكيوي والاناناس وما رايكم به؟ للمرضعات الله اعلم يارب حد يفيدك الله واعلم ورسوله

المقادير: 3 أكواب سفن اب كوب فراولة مطحونة ومثلجة كوب اناناس مطحونةومثلجة كوب من المانجا المطحونة والمثلجة التحضير: في الخلاط نضع الفواكه مع بعضها جيدا نضيف اليها السفن اب و نمزج الخليط جيدا نضع العصير… عصير الاناناس والفراولة بالسفن اب 2024

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام طاطو يسلملى مرورك يا قمر تسلمى يا حبيبتى روعه رووووووووووووووووعه

1- قشري حبّة الأناناس وقطّعيها إلى مكعبات. إحفظي شريحتين للتزيين. 2- ضعي مكعبات الأناناس في عصارة كهربائية مع الزنجبيل. 3- أخلطي عصير الأناناس والزنجبيل مع عصير الليمون الحامض جيداً. 4- أسكبي المزيج في كوبين وزينيهما… طريقة عمل عصير الاناناس بالزنجبيل بالصور 2024

المقادير: -1 حبة متوسطة شمام مقطع مكعبات – 1 حبة متوسطة أناناس مقطع مكعبات – 2 حبة متوسطة برتقال مقطع مكعبات – 1 حبة متوسطة تفاح أحمر مقطع مكعبات – 1 حبة متوسطة تفاح أخضر… سلطة الاناناس والفاكهة الغنية بالفيتامينات 2024