حطّي باقي صلصلة الطماطم على الطاجن طاجن البامية باللحمة الضاني اللي كلنا بنحبه، لكن بطريقة جديدة جرّبيها طاجن البامية باللحمة الضاني المقادير: كيلو بامية كيلو لحمة ضاني 2 ثمرة بصل مفروم 2 ملعقة كزبرة جافة… طاجن الباميه باللحمه الضانى !!!!!!! 2024

فوائد الباميه ماهو محتوي 100 جرام من البامية الطازجة 1- 88.9 جم رطوبة 2- 36 سعرا حراريا 3- 2.4 جم بروتين 4- 0.3 جم دهون 5- 7.6 جم كربوهيدرات كلية 6- جرام واحد الياف 7-… فوائد الباميه 2024

المقادير المطلوبة تشوح البصله في السمن حتي يصير لونها ذهبيا ثم تضاف الثوم ثم توضع الكسبرة الناشفة توضع قطع اللحمه وتشوح حتي تحمر خفيفا تضاف الفلفل الاخضر تضاف عصيرو صلصه الطماطم ويترك حتي تتسبك علي… طريقه عمل البامية بالصور , شرح عمل الباميه بطريقه مميزة 2024

البامية على الطريقة الهندي طريقة عمل البامية علي الطريقة الهنديةالمقاديركيلو بامية مغسولة ومقطعة أنصاف 2بصل مفروم ناعم ربع ملعقة ص بذور الخردل ربع ملعقة بذور كمون نصف ملعقة ك ثوم مفروم فلفل أحمر حار ربع… البامية على الطريق الهندى طريقه عمل الباميه الهندى 2024

المقادير: ربع كجم لحم ضاني مقطع قطع كبيرة كج بامية يابسة 4 ملعقة كبيرة عصير طماطم حسب الرغبة فلفل ماء حسب الرغبة 4 ملعقة كبيرة سمنة ملح حسب الرغبة زيت قلي طريقة التحضير: – نغسل… الباميه علي الطريقة السورية 2024 , طريقة عمل البامية السورية 2024