أيام الشتاء الباردة والطويلة كثيرا ما تسبب الاكتئاب بسبب الأجواء الكابية وشدة البرودة، لذلك يقدم إليك الخبراء عدة نصائح سهلة وبسيطة لتحافظي على معنويات مرتفعة وصحة ممتازة خلال الشتاء. ركزي على الفيتامينات في فصل الشتاء،… هل تعانى من الببرد خلال ليالى الشتاء.؟؟ 2024

تغيير الفصول هو موسم الإصابة بنزلات البرد والتهاب الحلق الذي عادة ما يؤدي الى الكحة. لذلك نقدم لك 3 وصفات طبيعية تستخدم كعلاج فعال لتهدئة التهاب الحلق والكحة. وهذه الوصفات هي: 1-شراب العسل مع البصل… علاج الزكام والببرد والتهاب الحلق 2024