تخطى إلى المحتوى

البدانة

5 أطعمة خادعة توقعك في فخ البدانة تعرفى عليها 2024

يتشكل الجسم بناء على الأطعمة التي تمده بها، والنظام الغذائي مهم جداً للحصول على جسد قوي و متناسق، وكل عام تزداد الأطعمة الخادعة والتي تزعم… اقرأ المزيد »5 أطعمة خادعة توقعك في فخ البدانة تعرفى عليها 2024

وجبات نباتية تحمي القلب وتقلل البدانة 2024

وجبات نباتية تحمي القلب وتقلل البدانة النباتيون هم الذين يمتنعون عن تناول المنتجات الحيوانية ويكتفون بدلاً عنها بالأغذية النباتية، لكن النباتيين درجات، فمنهم من يمتنع… اقرأ المزيد »وجبات نباتية تحمي القلب وتقلل البدانة 2024

مركب طبيعى فى الصلصة الحارة يقلل من دهون البطن كبديل لجراحات البدانة 2024

أظهرت الأبحاث الطبية أن المركب الطبيعى المتواجد فى الفلفل الحار، والذى يصنع منه الصلصة الحارة، يسهم بصورة ملموسة فى خفض الدهون المتراكمة فى منطقة البطن… اقرأ المزيد »مركب طبيعى فى الصلصة الحارة يقلل من دهون البطن كبديل لجراحات البدانة 2024