[COLOR="Red"]المكوّنات و المقادير 800 جرام بروكلي مزال السيقان 453 جرام جبن فيتا مقطع إلى شرائح صغيرة 2 كوب كريمة هاف أند هاف (ضعي كوب كريمة خفق + كوب حليب) 3/4 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب… طريقة عمل شوربة البروكلى بالجبن 2024 – طريقة تحضير شوربة البروكلى بالجبن 2024

البروكلي البروكلي وهو من مجموعة ( الملفوف (الكرنب) والقرنبيط لزهرة) , وه غني بالمواد المضادة للأكسدة والتي تحمي الخلايا من التلف والسرطان وتحوي على كميات وافرة من المعادن والفيتامينات الأساسية. يحتوي كوب واحد من البروكلي… البروكلى وفوائده 2024

المقادير: دجاج مسلوق مقطع صغير جدا بروكلي مسلوق علبه حساء البروكلي بالجبن علبه قشطه مايونيز تقريبا 2ملعقه 3 ملاعق جبن سائل علبه صغيره جبن تشدر مبشور شوي حليب ام ماء الطريقة: نضع في الخلاط علبه… صينية دجاج بالبروكلى 2024

1- رشّي قدر بالقليل من رذاذ الزيت وضعي القدر على حرارة مرتفعة. 2- أضيفي البصل والثوم وقلّبي من وقت إلى آخر حتى يذبل البصل. 3- أسكبي مرق الدجاج في القدر وضعي حبات البروكولي ثمّ أتركي… بالصور طريقة عمل حساء البروكلى لايت 2024

شوربة كريمة البروكلى بالبطاطس المقادير ملعقتين طعام زيت زيتون حبتين بصل مقطعين صغير حبتين بطاطس مقطعين مكعبات صغيرة حزمة بروكلى مقطع ملح وفلفل حسب الرغبة نصف ملعقة صغيرة بابريكا كوب كريمة 4 كوب مرقة او… شوربة كريمة البروكلى بالبطاطس 2024