البطاطس

ممكن تزيّني الطبق بالبقدونس أو البروكلي شوربة البطاطس والكرّات المقادير: الطريقة: 1- شوّحي البصل والكرّات في الزبدة لغاية ما تحسّي إنهم نزّلوا الميه بتاعتهم، وابتدى… اقرأ المزيد »شوربة البطاطس والكرات 2024

إن ما تتبعه من سلوك عند تناول الطعام خارج المنزل هو نفسه السلوك المتبع في المنزل مع الاختلاف البسيط. – ولكل نوع من أنواع الطعام… اقرأ المزيد »✿ اتيكيت اكل الخضراوات، البطاطس،الخبز ✿ 2024

يساعد تناول البطاطا في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب لغناها بالبروتينات والنشويات والكالسيوم والفيتامينات c وb المركبة التي تعمل أيضاً على ضبط ضغط الدم.… اقرأ المزيد »البطاطا مفيدة لصحة البشرة وجمالها,البطاطس واهميتها على البشرة 2024

المقادير كيلو لحم ضاني بدون عظم 3 بصلات كبيرة 3 حبات طماطم كبيرة 2 فلفل رومي كبير ملح و فلفل اسود و بهارات و حبهان… اقرأ المزيد »طاجن اللحم الضان بالبطاطس 2024