قد تشعر الأم أثناء الاسبوع الاول بعد الولادة بالام تشنجية في البطن من حين الى حين. وتسمى هذه التشنجات بـ"التخاليف" ، وهي تشبه الام الحيض… اقرأ المزيد »سبب الالام التي قد تظهر في البطن بعد الولادة 2024
ما حكم النوم على البطن؟ المفتي: أبو إسحاق الحوينيالإجابة: أما النوم على البطن فحرام لنهي النبي صلى الله عليه وسلم عن ذلك، وعلَّلَ النص لقوله… اقرأ المزيد »ما حكم النوم علي البطن ؟ 2024
تمارين رياضية إعادة المرونة والتماسك للصدر المترهل حركات رياضية لشد البطن كلما تقدم بك السن يظهر ترهل الثديين، خاصة خلال الفترة ما بين الثلاثينيات والأربعينيات..… اقرأ المزيد »تمارين لشد البطن في اسبوع – صور تمارين سهلة لشد ترهلات البطن 2024
أصبحت البدانة شائعة وتنتشر بين السيدات والرجال والأطفال ، وينزعج الناس منها ، فبجانب أنها تشوه منظر الجسم وتفقده القوام الرشيق تهدد الإنسان في صحته… اقرأ المزيد »بالصور تمارين للتخلص من البطن ولشد الظهر والأرداف 2024
حذر خبير تغذية من النوم على البطن لدوره في إضعاف عضلات البطن وهو ما يتسبب في ترهل منطقة الوسط وظهور الكرش. ونقل موقع ام بي… اقرأ المزيد »تعرفى على مخاطر النوم على البطن صحياً 2024