كيف ارفع و اسرع حرق السعرات بالبهارات فقد ثبت علميا ان بعض البهارات مفيدة جدا في زيادة سرعة الحرق و تحفيز الجسم على كسر الشحوم . المطلوب ملعقة كبيرة قرفة م.ك مطحون حبوب الكمون م.ك… كيف ارفع و اسرع حرق السعرات بالبهارات 2024

يمكن أن نطلق اسم الكاري على مجموعة من البهارات، ويمكن أن نطلقها على أي طبق آسيوي أو هندي حار، أو حار جدا أيضا. فالاسم فضفاض ويمكن أن يعني كلا الأمرين، لكنه، وبلا أدنى شك، يعني… الكاري خليط من البهارات أم طبق؟ 2024