المقادير ——– حزمتين بقدونس مقطعة صغير عودين أو ثلاث نعناع طازج مقطع قطع صغيره يمكن زياده الكميه حسب الرغبه ليمونتان او تلات كبار معصورة زيت زيتون عودين او ثلاثه بصل أخضر بس راعي إنك ماتكثريه… سلطة التبولة , طريقة تحضير سلطة التبولة 2024

طريقة مميزة لتحضير التبولة المقادير 1 راس بصل صغير .. مفروم ناعم جدا 1ملعقة صغيرة ملح نص ملعقة صغيرة سماق 3 باقة بقدونس .. مفروم ناعم 5 راس طماط صغير .. مفروم ناعم ورق نعناع… طريقة مميزة لتحضير التبولة 2024

المقادير: نصف كوب نعناع أخضر مفروم نصف كيلو طماطم مفرومة فرماً ناعماً ٢ كوب بقدونس مفروم فرماً ناعماً ربع كوب برغل ناعم مغسول ومصفى بهار (حسب الرغبة) ربع كوب بصل مفروم فرماً ناعماً نصف كوب… سلطة التبولة اللبنانية 2024

المقادير: -نصف كوب من البرغل الناعم -باقة من أوراق البقدونس -حبتان من البصل الأخضر، مقطعتين إلى قطع متوسطة -حبة من الطماطم، مقطعة إلى أنصاف -ملعقة كبيرة من السماق -ملح وفلفل، حسب الرغبة -ثلث كوب من… دجاج محشي بالتبولة,إحشي الدجاج بالتبولة 2024