التركيز

سبحان الله تسلمي حبيبتي و ده الفديو:

كيف تكتسب مهارة التركيز الذهني؟؟ الخطوة الأولى: اعزل نفسك وتخلص من مسببات التشتت. انتظر حتى نهاية اليوم بحيث تكون انتهيت من التزاماتك. أخلُ بنفسك في… اقرأ المزيد »كيف تكتسب مهارة التركيز الذهني؟؟ 2024

يمكن علاج السرحان، والتخلص من عدم التركيز باتباع ما يأتي: 1. محاولة تغيير موقفك الرافض لمادة دراسية معينة.. واتجاهك السلبي نحوها إلى موقف إيجابي من… اقرأ المزيد »علاج مشكلة عدم التركيز فى المذاكرة 2024

لرشاقة جسمك يجب ان تركزي فـ وجبتك لكي لا تاكلي اكتر لرشاقة جسمك يجب ان تركزي فـ وجبتك لكي لا تاكلي اكتر وفقاً للدراسات الحديثة،… اقرأ المزيد »عدم التركيز وقت الطعام يجعلك تأكلين أكثر لرشاقة جسمك 2024

هذه الحالة أو الطبع يبتلى به العديد من الشبان والفتيات أيضاً ، خاصة أولئك الذين يستغرقون في أحلام اليقظة كثيراً ، ولو تركت هذه الحالة… اقرأ المزيد »ضعف القدرة على التركيز والشرود الذهنى مشكله لها حل!!!!! 2024