أثبتت الأبحاث أنّ الكثير من الأشخاص يعانون من تغير سلبي في الحالة المزاجية أو ما يسمى بـ"الاضطراب العاطفي الموسمي" خلال أشهر فصل الشتاء، بسبب عدم… اقرأ المزيد »الاكتئاب الموسمي , كيفية التغلب على الاكتئاب الموسمي 2024
عادات زوجك السيئة 2024 , كيفية التغلب على العادات السيئة للزوج 2024 في ايام الخطبة السعيدة قد لا تعرفين عاداتك زوجك السيئة ، والتي قد… اقرأ المزيد »عادات زوجك السيئة 2024 , كيفية التغلب على العادات السيئة للزوج 2024 2024
خوف وقلق وضجر. ويدعو اليأس الانسان ليعيش في تعاسة وشقاء ويلفه قلق وتشاؤم يجعله يعاني من تدهور نفسي خطير. وكثير منا يصاب باليأس بدرجات متفاوتة… اقرأ المزيد »اليأس: اسبابه وطرق التغلب عليه 2024
الخمول والكسل هي أحد الظواهر الشائعة الموجودة في المجتمع هذه الأيام ، فالكثير أصبح يشعر بأنه غير مهتم وغير نشيط ومتعب في أوقات مختلفة من… اقرأ المزيد »اسباب الخمول والكسل وكيفية التغلب عليه 2024
الحب والرعاية والتضحية والإيثار والإلتزام المتبادل، هي أهم ما يضمن نجاح الزواج وديمومته، وعكس ذلك من أنانيةٍ ومشاعر سلبيةً سيكون مؤشراً مخيفاً لزعزعة العلاقة الزوجية… اقرأ المزيد »تعرفي على كيفية التغلب على أنانية الشريك 2024