أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون أمريكيون بجامعة واشنطن بالولايات المتحدة الأمريكية أن هناك الكثير من العلامات والإشارات الصامتة التي تدلّ على إصابة الإنسان بأعراض… اقرأ المزيد »سبع علامات تدل على اصابتك بالقلق والتوتر 2024
نقص فيتامين بي 12 يسبب الاكتئاب والتوتر أهميته الحيوية فيتامين بي12 ضروري لتصنيع الDNA (الحمض النووي) حيث يستخدم في تكوين ثايميدين ثلاثي الفوسفات thymidine triphosphate… اقرأ المزيد »هام جدا جدا //نقص فيتامين بي 12 يسبب الاكتئاب والتوتر 2024
حاربي التوتر والاكتئاب بهذه الأغذية من منا لا تعاني من التوتر سواء كان بسبب رغبتها في ترقية او مهمة بالعمل أو قرب امتحانات الاولاد او… اقرأ المزيد »حاربي التوتر والاكتئاب بهذه الأغذية 2024
يوم العرس هو حلم العمر ولابد من تخفيف التوتر والإجهاد في يوم العرس حتى لا تبدو العروس متعبة في حفل الزفاف. أعراض التوتر والإجهاد: أعراض… اقرأ المزيد »لتخفيف التوتر والإجهاد يوم العرس 2024