التي تقول بأن الخضروات الخضراء هي أكثر المنتجات المفيدة لصحة وجمال الشعر، ولكن هل بحثت يوماً وراء هذه النصيحة لتتأكدي منها؟؟ لقد أشارت الأبحاث الحديثة إلى أن تساقط الشعر يرجع إلى نقص بعض الفيتامينات الهامة… فوائد الخيار والجرجير على الشعر,الخيار والجرجير لشعر لا يتساقط أبداً 2024
الجرجير يعالج البرد وينقى الدم أكد باحثون،أن الجرجير يدر البول ويساعد على هضم الطعام، كما أنه علاج لتنقية الدم وسرعة دورانه،ويساعد على ثبات الأسنان وتقوية اللثة ومنع نزيفها،كما يفيد فى نزلات البرد والأمراض الصدرية، لأنه… الجرجير يعالج .وينقي 2024
طريقة عمل ماسك الجرجير للشعر سهلة ويمكن القيام بها في البيت، ويعتبر ماسك الجرجير من الماسكات المفيدة جداً للشعر، ويساعد ماسك الجرجير في تطويل الشعر وزيادة نعومته وكثافته، ويؤكد خبراء التجميل أن الجرجير يحمل الكثير… الجرجير ماسك الجرجير للعنايه بالشعر فؤائد الجرجير للشعر 2024
سلطة الجرجير لحرق الدهون طريقة اعداد سلطة الجرجير لحرق الدهون سلطة الجرجير لحرق الدهون طريقة اعداد سلطة الجرجير لحرق الدهون سهلة التحضير ولا تحتاج الى الفرم قطعيها بيديك بحيث تكون الاوراق كبيرة بعض الشيء وذلك… سلطة الجرجير لحرق الدهون طريقة اعداد سلطة الجرجير لحرق الدهون 2024
المقادير: ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بصلة مقطعة صغيرا فص ثوم مقطع صغيرا جدا ثمرة بطاطس متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة مكعبات نصف كوب من حساء الخضروات 300 جم من حبات البازلاء الطازجة 100 جم من… شوربة الجرجير والبازلاء – طريقة عمل شوربة الجرجير والبازلاء 2024