التي تقول بأن الخضروات الخضراء هي أكثر المنتجات المفيدة لصحة وجمال الشعر، ولكن هل بحثت يوماً وراء هذه النصيحة لتتأكدي منها؟؟ لقد أشارت الأبحاث الحديثة… اقرأ المزيد »فوائد الخيار والجرجير على الشعر,الخيار والجرجير لشعر لا يتساقط أبداً 2024
الجرجير يعالج البرد وينقى الدم أكد باحثون،أن الجرجير يدر البول ويساعد على هضم الطعام، كما أنه علاج لتنقية الدم وسرعة دورانه،ويساعد على ثبات الأسنان وتقوية… اقرأ المزيد »الجرجير يعالج .وينقي 2024
طريقة عمل ماسك الجرجير للشعر سهلة ويمكن القيام بها في البيت، ويعتبر ماسك الجرجير من الماسكات المفيدة جداً للشعر، ويساعد ماسك الجرجير في تطويل الشعر… اقرأ المزيد »الجرجير ماسك الجرجير للعنايه بالشعر فؤائد الجرجير للشعر 2024
سلطة الجرجير لحرق الدهون طريقة اعداد سلطة الجرجير لحرق الدهون سلطة الجرجير لحرق الدهون طريقة اعداد سلطة الجرجير لحرق الدهون سهلة التحضير ولا تحتاج الى… اقرأ المزيد »سلطة الجرجير لحرق الدهون طريقة اعداد سلطة الجرجير لحرق الدهون 2024
المقادير: ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بصلة مقطعة صغيرا فص ثوم مقطع صغيرا جدا ثمرة بطاطس متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة مكعبات نصف كوب من حساء… اقرأ المزيد »شوربة الجرجير والبازلاء – طريقة عمل شوربة الجرجير والبازلاء 2024