الجرجير

ينصح خبراء التغذية بتناول الجرجير بانتظام، وذلك بعد ما أظهر التحليل الضوئي إحتواء زيت الجرجير على كميات كبيرة من حمض "جامالينولينك" الفعال في القضاء على… اقرأ المزيد »تناول الجرجير بانتظام ينقى الدم 2024

صدور الدجاج بالجرجير والطماطم صدور الدجاح .. تقدميها غالباً على مائدتك " بانية " ؟! تقطعيها وتقدميها " شاورمة " ؟! .. إلخ . مع… اقرأ المزيد »صدور الفراخ بالجرجير والطماطم 2024

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تساقط الشعر، والتي تسبب الإحراج لهم في بعض الأحيان، وقد ابتكر أخصائيو الشعر الكثير من الطرق لعلاج تساقط الشعر،… اقرأ المزيد »علاج تساقط الشعر بالخيار والجزر والجرجير 2024

يعد الجرجير من ضمن أفضل 20 نوعاً من الغذاء، وذلك حسب التصنيف الأخير لهذا النبات الذي كشفت الأبحاث على أنه نبات صديق للشعر والبشرة. ولكوّنه… اقرأ المزيد »وصفات الجرجير للعناية بالشعر 2024

لإعداد السلطة الخضراء بصوص الجرجير، نحتاج المقادير التالية: 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون الصوص الأخضر. 1.50 ملعقة كبيرة عصير ليمون الصوص الأخضر. 0.25 ملعقة صغيرة… اقرأ المزيد »طريقة تحضير السلطة الخضراء بصوص الجرجير 2024