3شوربات قليلة السعرات الحرارية وسريعة التحضير تناولي سعرات حرارية أقل دون الشعور بالجوع مع هذه الشوربات الشهية وكل وصفة تقدم لأربع أشخاص (كم يحتاج جسمك… اقرأ المزيد »3شوربات قليلة السعرات الحرارية وسريعة التحضير 2024
يبدأ الطفل فى اكتساب الوزن الزائد عندما تكون السعرات الحرارية التى تدخل جسمه عن طريق الأطعمة والمشروبات المختلفة أكثر من السعرات التى يحرقها من خلال… اقرأ المزيد »طفلك و السعرات الحرارية ، السعرات الحراريه عند الاطفال ، الوزن الزائد لدي الطفل 2024
أكثر الأطعمة فاعلية لحرق دهون الجسم قيل قديما: إذا كان الغذاء سيئا، لا جدوى من الدواء وحين يكون الغذاء سليما فلا داعي للدواء الحياة الرتيبة… اقرأ المزيد »المواد الحارقة للسعرات الحرارية 2024
السعرة الحرارية (كالوري) وحدة طاقة، تُعرف بأنّها مقدار الطاقة اللازمة لرفع درجة حرارة غرام من الماء بمقدار درجة واحدة مئوية عند الضغط الجوي عند مستوى… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية,كلّ ما يجب أن تعرفيه عن السعرات الحراريّة 2024
كل من يتبع حمية غذائية او يحافظ على وزنه يقوم، عادة، بعد السعرات الحرارية في كل غذاء ياكله, ثم يقوم بحساب الكمية التي يجب استهلاكها,… اقرأ المزيد »7 اعتقادات خاطئة شائعة حول السعرات الحرارية للرجيم 2024