الحميه

ثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون أن الحمية الغذائية الصحية تجعل خلايا مخ الإنسان أكثر شباباً، حيث أكد الخبراء مؤخراً أن إتباع نظام غذائي… اقرأ المزيد »الحميه الغذائيه تجعل المخ اكتر شباب 2024

بسم الله الرحمن الرحيم يعتقد أكثر الناس بأن البثور والبشرة الباهتة سببها مشاكل في الجلد، لكن تلك مجرد أسطورة، ونحن على وشك تكذيبها . في… اقرأ المزيد »تاثير الحميه الغذائيه على البشره 2024

بشكل عام، في النظام الغذائي يجب علينا التركيز على الأطعمة الطبيعية وتجنب أي شيء غير صحي و يوجد به مواد كيميائية و ذلك حتى تعيشي… اقرأ المزيد »اطعمه ممنوعه فى الحميه تجنبى هذه الماكولات اثناءالرجيم 2024