ازيكم ياعدولات ياشربتات جايبالكم معايا نصائح مفيده جدا للعنايه بالشعر اولا0 استخمى الماء البارد للحصول على الشعر اللامع0 ثانيا0 تجنبى استخدام المنشفه بقوة على شعرك0 ثالثا0 لاتسرعى بتسريح شعرك بعد وضع الكريمات0 رابعا0 لاتضعى اى… اشهر6 نصائح من الخبراء لجمال شعرك 2024

كثيرا ما تعانى الفتيات والسيدات من ايام عصيبة يكون فيها شعرهن فى حالة مزرية لأسباب مختلفة قد يندرج اسفلها تعرض خصلات الشعر للضغط وعوامل التلف المختلفة، إلا انه بالرغم من ذلك يمكنك تخطى هذه المرحلة… نصائح الخبراء للعناية بجمال الشعر 2024

بارك الله فيكي

لأن صحة أطفالنا تبدأ من تغذيتهم بطريقة سليمة و صحية ..فقد طرحنا اليوم علي أخصائية تغذية الأردنية الدكتورة « ربي مشربش »، بعض الأسئلة الخاصة بتغذية الأطفال و تحديداً كم السعرات الحرارية المفترض أن يحصل… نصائح الخبراء حول تغذية الأطفال ، أنت تسأل والخبراء يجيبون حول تغذية الأطفال 2024