نفذوها خطوه بخطوه تمارين لإذابه البطن وشحوم الخصر تعاني معظم نساء الوطن العربي من تراكم الدهون بمنطقة الخصر والبطن بصورة كبيرة نتيجة الجلوس لساعات طويلة وتناول الطعام بطريقة عشوائية مع إهمال ممارسة الرياضة حتى وإن… تماريين للبطن وشحوم الخصر 2024
تتجمع الدهون في الجسم على هيئة تكتلات وطيّات بشكل متساوي ومتناسق، وتختلف هذه التجمّعات بحجمها وتوزيعها من جسم لآخر، حيث تعطي مظهرأ مشوهاً لانسيابية الجسم الطبيعية خاصة عندما تنظرين إلى جسمكٍ من الخلف، حيث ترين… الحل الامثل لازالة شحوم الخصر,الحل العلاجي لازالة الشحوم المتركزة في منطقة الخصر 2024
تويستر يقف عليه شخص واحد او شخصين مقابل بعض للتمارين و التسالي معا لكي لا يشعرا بالضيق و الملل …يعني ممكن تقفي انت و شخص آخر لتتبادلا الحديث و في نفس الوقت تنقصين من وزنك… تويستر الرياضة و تنحيف الخصر ب200 2024
حذر باحثون مختصون .. من ارتداء بنطال الجنز الضيق ذي الخصر المنخفض .. والذي يعد موضة سائدة طغت على شريحة واسعة من النساء .. إذ تبين أن الجنز الضيق يضغط على العصب الحسي القريب من… باحثون مختصون :يحذرون من ارتداء بنطال الجنز الضيق ذي الخصر المنخفض 2024
دراسة : الدهون تتجمع عند الخصر خلال 3 ساعات من تناول وجبة دسمة اكتشف علماء أن الشحوم تتجمع في منطقة الخصر بعد ثلاث ساعات فقط على تناول وجبة دسمة. وقال باحثون في جامعة اوكسفورد إن… دراسة : الدهون تتجمع عند الخصر خلال 3 ساعات من تناول وجبة دسمة 2024