صينية الخضار بالصلصة البيضاء من المطبخ السوداني المكونات: 1 بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة، كوسة كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة، 1 ظرف شوربة ماجى (11 صنف… اقرأ المزيد »صينية الخضار بالصلصة البيضاء من المطبخ السوداني 2024
التين يحتوي على فيتامين (آ – ب1 – ب2 – ث – ب ب) كثير التغذية – هاضم – مقو – ملين – مدر للبول… اقرأ المزيد »الخضار والفواكه واهميتهم الغذائيه بقلم الدكتور رضا عمرو 2024
ازيكم ياعدولات يارب بخير دايما دى فراخ بطريقه سهله ومش بتاخد وقت وصحيه كمان طماطم وبصل وبطاطس وكوسه وفلفل مقطعه ومتبله ورق المونيوم وبطنيه بورق… اقرأ المزيد »الفراخ بالخضار من عمايل ايديه 2024
ســـمبــــوســك الخضـــــــار المقادير: 2 كوب و نصف دقيق ابيض ملعقتين زيت ذرة كوب ماء دافيء ملعقة صغيرة ملح مكونات الحشوة 2 كوب زيتون اسود 3… اقرأ المزيد »سمبوسك الخضار 2024
طريقة التحضير يوضع زيت الزيتون في طبق كاسرول على نارٍ خفيفة. يُضاف إليه الثوم، والفليفلة الحمراء والخضراء، والبصل، ويُتبّل المزيج برشّة كبيرة من الفلفل الأسود.… اقرأ المزيد »يخنة العدس والخضار 2024