الخضار

الأكلة دي هتناسب الناس اللي بتعمل دايت صينية الجمبري بالخضار المقادير: ½ كيلو جمبري 2 حبة فلفل ألوان 2 فص ثوم مفروم 2 ملعقة زيت… اقرأ المزيد »صنية الجمبرى بالخضار 2024

شوربة الخضار بالكريما شوربة لذيذة ومكوناتها مفيدة للكل وشكلها كشخة في التقديم المقادير حبتين بطاطس وسط 3 حبات كوسا حبة بصل ابيض صغيرة حبة حزر… اقرأ المزيد »شوربة الخضار بالكريما بالصور 2024

المقادير : -كيلوغرام واحد من شرائح أو فيليه السمك -كوب ونصف من الكوسى المبروشة (150غ) -كوب ونصف من الجزر المبروش (100غ) -نصف بصلة كبيرة مفرومة… اقرأ المزيد »سمك بالخضار دايت اعداد سمك بالخضروات للرجيم 2024

المكونات – بطة 4 قطع – بطاطس مكعبات – جزر مكعبات – كرفس مفروم – كرنب شرائح – بصل مكعبات – ملح – فلفل –… اقرأ المزيد »بط بالخضار والبرتقال 2024

النهارده جايبالكم الغداء السريع لما بنكون مستعجلين بنبقى مش عارفين نعمل ايه وبسرعة فاحلى حاجة نعمل صينية الفراخ بالخضار فى الفرن مش ها نتعب فى… اقرأ المزيد »صنية الفراخ بالخضار 2024