تخطى إلى المحتوى

التوتر والضغط النفسى المساحات الخضراء تقلل التوتر والضغط 2024

كشفت إحدى الدراسات الحديثة أن الحدائق الخضراء تساعد فى زيادة عمر الإنسان وأن قيام الفرد بإنشاء حديقة خاصة به فى المنزل حتى وإن كانت متواضعة المساحة يساعد فى التمتع بحياة هادئة خالية من الضغط النفسى… التوتر والضغط النفسى المساحات الخضراء تقلل التوتر والضغط 2024

السلطة الخضراء على الطريقة الايطالية 2024

السلطة الخضراء على الطريقة الايطالية المقادير ثمرة فلفل رومي مقطّعة مكعبات متوسطة الحجم. ثمرة طماطم مقطعة مكبعات متوسطة الحجم. بصلة صغيرة مقطعة مكعبات متوسطة الحجم. حزمة جرجير مقطعة قطع كبيرة الحجم. ثمرة خس مقطعة قطع… السلطة الخضراء على الطريقة الايطالية 2024

السلطة الخضراء مع الجبن الأبيض 2024

  • بواسطة

المقادير: -100 غرام من الخس الإفرنجي – 100 غرام من الجرجير -150 غراماً من الخيار المقطّع إلى شرائح -200 غرام من البندورة المقطعة إلى شرائح -50 غراماً من الزيتون الأخضر الحار -50 غراماً من البصل… السلطة الخضراء مع الجبن الأبيض 2024

الفاصوليا الخضراء معلومات عن الفاصوليا الخضراء 2024

يعتبر فصل الصيف وأحيانا أوائل الخريف الموسم الحقيقي للفاصوليا. إلا اننا نجدها طوال العام موجودة معلبة أو مجمدة . تتنتمي الفاصوليا الى عائلة البقوليات، ويتم التقاطها عادة غير ناضجة مما يسمح لنا استهلاك قرونها كاملة.… الفاصوليا الخضراء معلومات عن الفاصوليا الخضراء 2024