الخضراء

* المقادير: – 600 جم من الفاصولياء الحلوة مقطع أطرافها – زيت الزيتون – برطمان (يزن 100 جم) من قطع الأنشوفة المحفوظة في الزيت –… اقرأ المزيد »السمك المشوي مع يخنة الفاصولياء الخضراء 2024

لإعداد السلطة الخضراء بصوص الجرجير، نحتاج المقادير التالية: 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون الصوص الأخضر. 1.50 ملعقة كبيرة عصير ليمون الصوص الأخضر. 0.25 ملعقة صغيرة… اقرأ المزيد »طريقة تحضير السلطة الخضراء بصوص الجرجير 2024

توصل فريق من الباحثين إلى أن حبوب القهوة الخضراء أو التى لم يتم تحميصها تعمل على إفراز مواد تساعد على خفض الوزن فى فترة قصيرة.… اقرأ المزيد »القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن 2024

مع ارتفاع درجات الحرارة صيفا، يحتاج الموظف لنوعية طعام تمده بالطاقة أثناء العمل دون أن تثقل على معدته، وتعد سلطة الخضراوات الورقية المضاف إليها أحد… اقرأ المزيد »السلطة الخضراء مثالية للموظفين صيفا 2024

القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن توصل فريق من الباحثين إلى أن حبوب القهوة الخضراء، أو التى لم يتم تحميصها تعمل على إفراز مواد تساعد… اقرأ المزيد »القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن 2024