* المقادير: – 600 جم من الفاصولياء الحلوة مقطع أطرافها – زيت الزيتون – برطمان (يزن 100 جم) من قطع الأنشوفة المحفوظة في الزيت – 5 فصوص من الثوم المقشر – حبة فلفل أحمر حار… السمك المشوي مع يخنة الفاصولياء الخضراء 2024

لإعداد السلطة الخضراء بصوص الجرجير، نحتاج المقادير التالية: 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون الصوص الأخضر. 1.50 ملعقة كبيرة عصير ليمون الصوص الأخضر. 0.25 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم مع الملح الصوص الأخضر. 0.50 ملعقة صغيرة خل… طريقة تحضير السلطة الخضراء بصوص الجرجير 2024

توصل فريق من الباحثين إلى أن حبوب القهوة الخضراء أو التى لم يتم تحميصها تعمل على إفراز مواد تساعد على خفض الوزن فى فترة قصيرة. وأوضح الباحثون بجامعة "بنسلفانيا" الامريكية فى معرض أبحاثهم التى أجروها… القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن 2024

مع ارتفاع درجات الحرارة صيفا، يحتاج الموظف لنوعية طعام تمده بالطاقة أثناء العمل دون أن تثقل على معدته، وتعد سلطة الخضراوات الورقية المضاف إليها أحد أنواع البقوليات وجبة مثالية للموظفين خلال فصل الصيف. وعن فائدة… السلطة الخضراء مثالية للموظفين صيفا 2024

القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن توصل فريق من الباحثين إلى أن حبوب القهوة الخضراء، أو التى لم يتم تحميصها تعمل على إفراز مواد تساعد على خفض الوزن فى فترة قصيرة وأوضح الباحثون بجامعة "بنسلفانيا"… القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن 2024